Accompagnement thérapeutique par le corps

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Soyez responsable de votre santé

Engagez-vous avec votre corps

 

Depuis plus de 10 ans, j’ouvre ma journée avec un rituel corps/esprit/énergie pour stimuler mon système immunitaire, libérer mon esprit de toutes pensées négatives afin d’élever mon taux vibratoire.

Et vous, arrivez-vous à prendre un moment avec votre corps pour le mettre en mouvement en pleine conscience de tous ses sens et l’énergie qui le traverse et l’entoure ?

Je suis très heureuse de vous proposer cet accompagnement à distance en groupe, simple et peu couteux.

Pilates Pleine Conscience en visio

 

On se retrouve tous les jours à 7h en visio pour 40 minutes de réveil corporel entre Terre et Ciel.

Ces femmes avaient de la difficulté à s’autoriser à prendre ce précieux moment avec son corps pour bien démarrer la journée, ont rejoint cette belle aventure. Au fil, des séances, elles ont très vite ressenti les bienfaits qui perdurent tout au long de leur journée.

Une joyeuse énergie de sororité s’est installée au sein du groupe !

Prête pour rentrer dans cette belle aventure avec votre corps ?

Tarif

100 €/mois

Valeur 150 €/mois

Réservez votre séance d’essai gratuite dès à présent cliquant ici

Depuis 6 semaines, je rencontre Sandrine Vaujany tous les marins. Cette séance quotidienne m’est devenu indispensable dans ma journée. C’est 40 mn pour soi, pour son corps, pour se recentrer et s’aligner. Ce rendez-vous me permet de renforcer mon dos, d’apprendre à écouter mon corps, de recentrer mon esprit. On vit avec Sandrine des moments forts, énergisants. Il y a une vraie dynamique. L’énergie transmise même par visio est incroyable. C’est une moment de pur bonheur pour commencer la journée.

Aurélie, 40 ans

Avec Sandrine, nous prenons un temps ensemble au quotidien pour réveiller le corps en douceur, dans un espace de concentration et de respiration. Un vrai moment de détente du corps (dans le sens étirement) et d’alignement. Pour ma part, je sens mon corps changé depuis un mois, les muscles travaillent mais sans violence comme je le faisais dans ma jeunesse ! Ma fatigue de la veille et les tensions disparait avec les séances et l’accompagnement de Sandrine. Et je prends les choses de manière plus sereine ! Un grand merci.

Fanny, 46 ans