Accompagnement thérapeutique par le corps

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Au cours des décennies, l’être humain s’est perdu dans le devoir pour s’éloigner de l’être, ses ressentis physiques et tous ses sens. Le corps humain est un vaisseau sacré qui transporte l’âme vers sa destinée.

Apprendre à l’écoute, à respecter son architecture sacrée, à respirer en pleine conscience est la clé d’un réel bien être.

Tout au long d’une journée de travail, l’esprit est focalisé sur la performance, la rentabilité, la créativité, la gestion de stress face aux éléments extérieurs et n’a plus de contact avec les ressentis physiques, donc ne peut entendre l’appel du corps (fatigue, douleurs, manque d’énergie, besoin d’hydratation, …). L’énergie ne circule plus librement, l’esprit n’est plus clair et la maladie s’installe.

Intégrer des espaces bien être & santé en entreprise est un enjeu de société.

Pilates pleine conscience

Mettre en mouvement son corps en pleine conscience de sa respiration, de ses pensées et de ses mouvements maitrisés permet un réel lâcher prise, d’être présent à soi, responsable de sa santé.

Massage thérapeutique Tuina

Issue d’une des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinois, le massage Tuina permet de libérer les traumatismes physiques (entorses, sciatique, céphalées,…) et harmoniser l’énergie dans tout le corps.

Un espace Bien être & Santé

renforcera vos équipes et vos résultats !

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